Friday, April 18, 2014

Frühstück




Endlich gibts auch nochmal was anderes als immer dieses Volkornbrot.
Diese Pancakes schmecken sooo levler!! Nur leider reicht es nur für 4 kleine pancakes, und meine sind immer kaput :(  
Bei interesse kann ich das Rezept auch mal Posten.

Wednesday, April 16, 2014

München und size zero



Die Woche war ich in München hab mir fest vorgenommen mich an den plan zuhalten. Das hat ehr weniger geklappt. Fitness war ok aber leider hatte ich hier nicht aussreichend internet um mir das neue trainings video anzuschauen. Hab beim push training nur die kurze Version angeschaut und mein bestes gegeben, paar fehler aber besser als garnicht. Das Essen war am schwersten wen man um sich rum Freunde hat die Burger, Schnitzel, Eis etc essen. 
Wie gesagt einmal ein wenig weissen reiss und ein bissen Brot. Hoffe komme nicht in die Size Zero Hölle. 

Vorhin gab es Rinder Carpaccio und dannach ein Lachsfilet mit Tomaten. 

Tuesday, April 15, 2014

Woche 3



Ich muss leider zugeben dass das Ende der 2 Woche nicht ao gut für mich war. Ich hab zwar nur salat gegessen einmal ein wenig weissen reis. Aber habe mich trotzdem ao schlecht gefühlt. Hoffentlich hat das nicht zu viel ruiniert :(( 
Jetzt auf in Woche 3!!!!!!!!!!

Monday, April 7, 2014

Fitness Inspiration









Gestern hab ich mich noch beschwert das sich bei mir noch nichts verändert hat, wiege das gleiche und sehe gleich aus. Und heute morgen stell ich mich auf die Wage und TADA -2kg ich hab mich so gefreut obwohl ich das ja Hauptsächlich wegen den Muskeln und toning mache. 

Hier sind paar Bilder von wie ich ungefähr aussehen möchte, was denkt ihr?  zu hohes Ziel ?